Сообщество

(группа поддержки)
Плоскостопие
Медицинский глоссарий
Карточка болезни
Авторизуйтесь чтобы присоединиться к сообществу.
   

Inna Golub

У меня плоскостопие.

 

Доброго всем времени суток! Очень хотелось бы поделиться со своей проблемой, а также найти ответы, на интересующие меня вопросы. Дело в том, что у меня плоскостопие. Согласитесь, болезнь не самая опасная, поэтому особым лечением плоскостопия я как то не занималась. Но вот с недавнего времени, у меня появились проблемы: обувь стала быстро изнашиваться с внутренней стороны, появилась утомляемость во время ходьбы, отёчность ног, судороги, стало очень трудно ходить на каблуках. Естественно, что виной этому всему – это моё плоскостопие, поэтому я твёрдо для себя решила, что необходимо начинать лечение. Хотелось бы узнать, с чего мне начать, что делать и вообще как быть, в этой ситуации.

5 сообщений | Последнее 20.02.2011 10:32
Создана: 19.02.2011 11:27 | Статус: Открыто
Просмотров: 638

 

Всего сообщений  5

 

Rita Olen

Не знаю, насколько это правда, но я слышала, что при плоскостопии необходимо заниматься плаванием. Другими словами ходить в бассейн. 

Отправлено: 19.02.2011


 

23 Olesya 23

Я тоже где то слышала, что бассейн полезен при плоскостопии, хотя какой именно эффект он даёт, я не знаю.

Отправлено: 20.02.2011

Inna Golub

Могла бы ходить в бассейн, но я вот только плавать не умею.

Отправлено: 20.02.2011

 

Elkina 777

Не хочу вас расстраивать, но плоскостопие вылечить невозможно. Возможно лишь затормозить развитие  плоскостопия, потому что чем дальше оно будет развиваться, тем хуже будет. Всего, по-моему, существует четыре стадии плоскостопия, и если у вас уже появились такие жалобы, как быстрая утомляемость ног и тяжело ходить на каблуках, то вам срочно необходимо принимать меры, потому как это уже далеко не первая стадия.

Отправлено: 19.02.2011


 

Inna Golub

Что же мне делать, подскажите, пожалуйста.

Отправлено: 20.02.2011

Elkina 777

Для начала, если ещё не отказались, откажитесь от обуви на высоких каблуках, и в принципе, откажитесь полностью от такой обуви, если она для вас повседневная. Ну а далее, бегом в поликлинику, записываться на приём к врачу-ортопеду.

Отправлено: 19.02.2011

 

Kradko 2011

Кстати, бассейн нужен для того, чтобы ноги могли расслабляться, но при этом была их тренировка. Это входит в список упражнений для профилактики плоскостопия. Уменьшить ваше плоскостопие уже вряд ли получиться, потому что реальное лечение может проходить только у маленьких детей, стопа которых ещё не сформирована. У взрослых же, можно лишь проводить профилактическое лечение.

Отправлено: 19.02.2011


 

Inna Golub

И в чём же оно будет заключаться?

Отправлено: 20.02.2011

Kradko 2011

Обычно профилактическое лечение заключается в выполнении специальных упражнений, которые будут тормозить развитие плоскостопия. Вам врач назначит специальный курс профилактического лечения, которое придётся выполнять ежедневно, скорее всего, в домашних условиях. Сложного там ничего нету. Наберитесь немножечко терпения и сил, и вы сможете остановить развитие своей болезни.

Отправлено: 20.02.2011

 

Elkina 777

Понимаете, плоскостопие – это такое заболевание, которым просто надо постоянно заниматься. Оно не относится к категории тех, где выпил таблетку – и сразу все прошло. И ничего сложного нет в том, чтобы просто однажды начать здоровый образ жизни, и придерживаться его в дальнейшем постоянно. Поверьте, вы избавитесь так не только от плоскостопия, но еще и от большого количества проблем.

Отправлено: 20.02.2011


 

Inna Golub

Что ж, спасибо всем.

Отправлено: 20.02.2011


 
 
5113 резидентов
1375 мед.учреждений
14270 врачей и экспертов
1682 болезней
4252 ответов
205 сообществ
1073 лекарств
Болезни:  
А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

Спасибо за направление сообщения в Medclub.
Мы ответим Вам при первой возможности.
Команда Medclub

Сообщение в Medclub

 

Ваш E-Mail*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:

Спасибо за направление приглашия Вашему другу.
Команда Medclub

Пригласить друга

 

Ваш E-Mail*:
E-Mail
Вашего друга*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:
Оставьте свой отзыв

 

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш отзыв:
Последние отзывы (Всего 18 отзывов)

 

1234

03.01.2012 | Станислав
"Всю команду Медклаба поздравляю с Новым годом! Спасибо за интересный сайт! Желаю успешного развития!! "
13.12.2011 | Анна
"Спасибо, всё очень нравится! Попала к вам на сайт случайно и оказалось - не зря! Очень полезный сайт)"
23.11.2011 | Борис Вадленович
"Здравствуйте! Задал вопрос врачам на разных порталах. Был приятно удивлен получить ответ от вашего врача в течение пару минут!!! Очень оперативно! Можно ли связаться с этим врачом напрямую? С уважением, Борис Вадленович"

 

Ответ: Борис Вадленович, добрый день. Спасибо за отзыв. Мы стремимся максимально быстро отвечать на вопросы. К сожалению, общение с врачами осуществляется только через модуль Вопросы врачам или МедСообщества - это дает возможность другим посетителям портала Medclub прочитать Ваш вопрос и ответ врача - что важно для обмена опытом между посетителями по диагностике и лечению определенного медицинского состояния. С уважением, Команда Medclub.ru

21.11.2011 | Валентина
"Спасибо за полезную информацию! Очень помогли! Валя"

 

Ответ: Валентина, спасибо за отзыв! Мы постараемся не разочаровывать Вас и в будущем! Всегда рады видеть Вас на нашем портале. Команда Medclub.ru

15.11.2011 | Ирина Новикова
"Здравствуйте! Было бы здорово не только осуществлять поиск врачей, но иметь возможность записываться к ним на прием! Ирина"

 

Ответ: Ирина, спасибо за комментарий. Сейчас мы работаем над программой, с помощью которой можно будет записаться на прием к врачу. Команда Medclub


Спасибо за направление сообщения в Medclub.
Мы ответим Вам при первой возможности.
Команда Medclub

Сообщение в
техническую поддержку Medclub

 

Ваш E-Mail*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:
© 2008—2022 Medclub.ru. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на www.medclub.ru обязательна.

Medclub.ru не даёт медицинских консультаций и не оказывает медицинских услуг. Материалы этого сайта предназначены исключительно для информационных целей и не могут рассматриваться как медицинский совет или заменять посещение врача для получения профессиональной медицинской консультации. Посещая этот сайт и используя информацию, размещенную на нём, вы соглашаетесь с Условиями сайта, а также с Политикой конфиденциальности.

Система Orphus Разработка сайта