Трещины сосков

Лечение и профилактика

Болезненность сосков, вызванная образованием трещин, является основанием для временного прекращения кормления ребёнка повреждённой грудью. Молоко при этом нужно обязательно аккуратно сцеживать с соблюдением строжайшей гигиены и скармливать малышу с ложечки. Через несколько дней лечения нужно попробовать вернуться к кормлению из двух молочных желёз, первое время всё же щадя больную грудь и используя её лишь в качестве вспомогательного источника питания. Болевые ощущения в груди может также уменьшить лёд, обернутый в бинт или марлю и приложенный к соску.

Временным средством для облегчения боли при грудном кормлении могут послужить специальные накладки из тонкого силикона. Они создают разделительный барьер между ртом малыша и материнским соском, уменьшая интенсивность болевых ощущений. Существуют также специальные накладки для ношения в бюстгальтере. Их задание - не позволять тканям бюстгальтера плотно прилегать к травмированным соскам. Обеспечивая свободную циркуляцию воздуха, они ускоряют процесс заживления груди.

Более быстрой регенерации тканей соска способствуют физиотерапевтические процедуры. Ультрафиолетовые лучи благодаря своему бактерицидному действию вызывают коагуляцию и денатурацию белков микроорганизмов на поверхности раны. Таким образом, УФ-облучение приводит к гибели бактериальных клеток и скорейшему заживлению повреждений соска. Рекомендуется использование местного облучения в 2-3 биодозы травмированного соска и неповрежденной кожи на расстоянии 3-5 см. Процедуру нужно повторять каждые 2-3 дня.

Широкое применение при заживлении трещин сосков получили различные мазевые повязки на основе ланолина и прикладывание масляных вытяжек.  Различные сборы, в составе которых могут быть календула, зверобой, ежевика, морковь, алоэ, мёд, тщательно измельчаются и добавляются к растительному маслу, лучше льняному. Полученная смесь помещается в марлевую салфетку и прикладывается к повреждённому соску до тех пор, пока не будет закреплён лечебный эффект. Перед кормлением остатки мази или вытяжки удаляются, сосок тщательно обмывается. 

Высокая эффективность в лечении трещин сосков достигается при использовании средств фитотерапии. Акцент делается на применении растений с сильным восстанавливающим действием. Женщине рекомендуется употребление свежих овощей, ягод, фруктов или витаминных настоев из плодов боярышника, шиповника, черники, рябины; добавление в салаты корней и листьев дикорастущих растений: одуванчика, медуницы, подорожника, цикория, крапивы, хвоща.

Профилактика образования трещин

Позаботиться о здоровье груди можно ещё во время беременности, используя для молочных жёлёз контрастный душ и применяя обтирания сосков махровым полотенцем. Благодаря этим нехитрым процедурам адаптационный период груди к кормлению пройдёт гораздо быстрее и болевые ощущения после первых кормлений будут не столь интенсивными.

Для предотвращения образования  трещин сосков после родов достаточно соблюдать элементарные правила гигиены: ежедневный душ с использованием обычных моющих средств, ношение чистого и сухого бюстгальтера. При спонтанном выделении молока из груди можно использовать специальные впитывающие прокладки и менять их по мере необходимости. Влажная ткань бюстгальтера – лучшая среда для размножения болезнетворных микробов. Ткань для белья рекомендуется натуральная, например, хлопковая в связи с мягкостью и высокою поглощающей способностью материала.

Для ухода за кожей груди можно использовать кремы на основе ланолина, поддерживающие необходимый уровень влаги и жирности эпидермиса. Смазывать им сосок и ареолу необходимо после кормления, и тогда до следующего прикладывания ребенка к груди крем впитается в кожу, При использовании различных мазей и натуральных масел нужно внимательно следить за возможными аллергическими реакциями ребёнка на то или иное средство. Мыть грудь перед каждым кормлением мылом или протирать спиртом – нет никакой необходимости. Гораздо полезнее для целостности сосков воздушные ванны для груди после кормления продолжительностью 15-20 минут. Облачаться в бюстгальтер кормящей маме стоит лишь с высохшей от выделившегося молока грудью.

В качестве эффективного смягчающего кожу груди средства может использоваться и само грудное молоко. Его состав точно не вызовет аллергии у ребёнка. Грудное молоко легко впитывается в кожу и благодаря насыщенности жирами создаёт защитную пленку на поверхности груди, поддерживая  в ней необходимый уровень влаги.  Грудное молоко обладает антибактериальным эффектом и способно бороться с инфекциями в микротрещинах сосков. Несколько капель полезной жидкости нужно лёгкими движениями растереть на коже ареолы и соска и дать высохнуть груди, прежде чем одевать бюстгальтер.

Распространённое мнение о сокращении времени пребывания ребёнка у груди как о профилактическом средстве для сохранения целостности сосков не находит подтверждения на практике. Если малыша кормить строго по часам и давать грудь лишь на ограниченный отрезок времени, бережного отношения младенца к груди не добиться. Проголодавшийся малыш с жадностью будет хватать грудь, нередко травмируя соски.

Лучший способ сохранения здоровой груди – кормление по требованию, когда ребёнок сам даёт маме знать, когда и сколько он будет есть. Поскольку самой распространённой причиной образования трещин на сосках является неправильная техника кормления, то профилактические усилия женщины должны быть в первую очередь направлены на освоение правильных навыков грудного вскармливания.

Правильная техника грудного кормления

Процесс грудного вскармливания не должен ограничиваться временными рамками. После опорожнения первой молочной железы и смены активного сосания на более вялые сосательные движения ребёнку предлагается вторая грудь. Следующее кормление нужно начинать именно с этой груди, добиваясь, чтоб ребёнок высасывал не только лишь легко добываемое первое молоко, но и молоко «заднее», энергетически более полезное. В идеале, при установившейся лактации малышу для одного кормления должно хватать одной молочной железы, пока вторая наполняется и восстанавливается.

Немаловажно освоение и удобной позы для кормления, при которой возможно эффективное сосание, приводящее к полному опорожнению груди. Кормить можно лёжа, стоя или сидя, главное, чтобы поза была комфортной как для мамы, так и для ребёнка. При правильной технике кормления  туловище и головка младенца находятся на одной линии, подбородок касается материнской груди, рот ребёнка широко открыт, а глотательные движения выдают движения ушек. Даже длительное кормление при правильном захвате груди не причиняет женщине дискомфорт и не приводит к повреждениям молочных желёз.