Новое и
полезное

Более 176 статей, 2093 медицинских терминов и
определений, 75 медицинских фактов.

 

Уход за глазами
20.05.2011

Редакция Medclub

просмотров 289 | понравилось 69  

Уход за глазами


Красота глаз играет важную роль в жизни женщины. Поэтому особая роль в ежедневном уходе за лицом, принадлежит именно глазам, потому что ежеминутная мимика, неблагоприятные бытовые и природные условия, неправильный уход, переутомление и компьютер приводят к таким распространенным проблемам, как ранние морщины, темные круги, отечность и мешки под глазами, усталость глаз. Хроническая усталость и систематическая нехватка здорового сна, может привести в первую очередь к такой проблеме, как отечность и темные круги под глазами. В такой ситуации можно посоветовать постараться наладить свой повседневный режим, уделив в нем сну положенные восемь часов. А из быстрых домашних средств можно порекомендовать процедуры, с заранее приготовленным отваром травы шалфея, смоченные в отваре тампоны положите на закрытые глаза и оставьте их на 20 минут. Кроме шалфея, для борьбы с темными кругами прекрасно годятся отвары из аптечной ромашки и петрушки, процедура выполняется так же, как в случае с шалфеем, результат достаточно быстрый.


Эффект здорового блеска глаз вам вернет такая процедура: одну десертную ложечку меда растворите в стакане чистой воды. Полученный раствор перелейте в тарелку, опустите в нее лицо, попробуйте подержать в растворе глаза, стараясь оставлять на несколько секунд их открытыми. Гимнастика для глаз эффективна для снятия усталости, она делает взгляд более живым. Упражнения достаточны просты: необходимо вращать глазами в противоположные стороны: вправо, влево, вверх, вниз попеременно, задерживая взгляд с интервалом в 30 секунд. А вот чтобы всегда держать мышцы глаз в тонусе, вам помогут такие несложные упражнения, как попеременная фиксация взгляда на близких и отдаленных предметах. Декоративную косметику, с кожи вокруг глаз, следует удалять каждый вечер крайне бережно. Не растягивайте кожу, движения должны быть плавными. Косметику удаляйте в любом случае, несмотря на усталость, ваша кожа за это будет вам благодарна, подарив вам с утра свежий взгляд.


Телевизор и компьютер доставляют вашим глазам массу неудобств. Если вы почувствовали, что глаза, после длительного сидения перед монитором, очень устали, попробуйте провести следующее замечательное упражнение. Быстро разотрите ладони, и горячими, как можно скорее, приложите их к закрытым глазам на несколько минут. Это эффективное упражнение быстро избавит вас от усталости. Для поддержания здоровья глаз, вам необходимо также следить за тем, что вы едите. В вашем повседневном меню должна обязательно присутствовать пища, содержащая достаточное количество витамина А. Он содержится в большинстве овощей и фруктов, таких как морковь, капуста, абрикосы и пр. Кроме того, эти овощи и фрукты можно использовать и наружно, делая своеобразные маски для кожи вокруг глаз. Также очень хорошо влияют на здоровый вид глаз компрессы из свежезаваренного чая.


Забота о красоте ваших глаз подарит вам не только красивый взгляд, но и уверенность. Не хитрые рецепты, описанные выше, помогут вам сохранить ваш взгляд здоровым и привлекательным.

5111 резидентов
1375 мед.учреждений
14270 врачей и экспертов
1682 болезней
4252 ответов
205 сообществ
1073 лекарств
Болезни:  
А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я

Спасибо за направление сообщения в Medclub.
Мы ответим Вам при первой возможности.
Команда Medclub

Сообщение в Medclub

 

Ваш E-Mail*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:

Спасибо за направление приглашия Вашему другу.
Команда Medclub

Пригласить друга

 

Ваш E-Mail*:
E-Mail
Вашего друга*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:
Оставьте свой отзыв

 

Ваше имя:
Ваш e-mail:
Ваш отзыв:
Последние отзывы (Всего 18 отзывов)

 

1234

03.01.2012 | Станислав
"Всю команду Медклаба поздравляю с Новым годом! Спасибо за интересный сайт! Желаю успешного развития!! "
13.12.2011 | Анна
"Спасибо, всё очень нравится! Попала к вам на сайт случайно и оказалось - не зря! Очень полезный сайт)"
23.11.2011 | Борис Вадленович
"Здравствуйте! Задал вопрос врачам на разных порталах. Был приятно удивлен получить ответ от вашего врача в течение пару минут!!! Очень оперативно! Можно ли связаться с этим врачом напрямую? С уважением, Борис Вадленович"

 

Ответ: Борис Вадленович, добрый день. Спасибо за отзыв. Мы стремимся максимально быстро отвечать на вопросы. К сожалению, общение с врачами осуществляется только через модуль Вопросы врачам или МедСообщества - это дает возможность другим посетителям портала Medclub прочитать Ваш вопрос и ответ врача - что важно для обмена опытом между посетителями по диагностике и лечению определенного медицинского состояния. С уважением, Команда Medclub.ru

21.11.2011 | Валентина
"Спасибо за полезную информацию! Очень помогли! Валя"

 

Ответ: Валентина, спасибо за отзыв! Мы постараемся не разочаровывать Вас и в будущем! Всегда рады видеть Вас на нашем портале. Команда Medclub.ru

15.11.2011 | Ирина Новикова
"Здравствуйте! Было бы здорово не только осуществлять поиск врачей, но иметь возможность записываться к ним на прием! Ирина"

 

Ответ: Ирина, спасибо за комментарий. Сейчас мы работаем над программой, с помощью которой можно будет записаться на прием к врачу. Команда Medclub


Спасибо за направление сообщения в Medclub.
Мы ответим Вам при первой возможности.
Команда Medclub

Сообщение в
техническую поддержку Medclub

 

Ваш E-Mail*:
Ваше имя:
Ваше
сообщение*:
© 2008—2019 Medclub.ru. Все права защищены.
При использовании материалов сайта ссылка на www.medclub.ru обязательна.

Medclub.ru не даёт медицинских консультаций и не оказывает медицинских услуг. Материалы этого сайта предназначены исключительно для информационных целей и не могут рассматриваться как медицинский совет или заменять посещение врача для получения профессиональной медицинской консультации. Посещая этот сайт и используя информацию, размещенную на нём, вы соглашаетесь с Условиями сайта, а также с Политикой конфиденциальности.

Система Orphus Разработка сайта